蛙泳1小时，燃烧多少卡路里？揭秘健身达人秘密！(蛙泳1小时消耗热量多少)

蛙泳，这项古老的游泳方式，因其独特的姿势和动作，一直以来都备受健身达人的喜爱。蛙泳不仅能够锻炼全身肌肉，提高心肺功能，还能有效地燃烧卡路里。那么，蛙泳1小时，究竟能燃烧多少卡路里呢？今天，就让我们...