脚跟疼痛难忍？掌握这个按摩秘籍，轻松舒缓脚跟不适！

脚跟疼痛，对于许多人来说，是一种常见的困扰。无论是长时间站立、行走，还是因为运动损伤，脚跟疼痛都可能会严重影响我们的日常生活。幸运的是，通过一些简单的按摩技巧，我们可以有效地缓解脚跟的不适感。下面...